Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Дзен

Верхний пост

Привет, меня зовут Полина. Если коротко о себе, то я немного путешественник, немного велосипедист, немного рисователь, немного писатель, поэтому все эти темы так или иначе появляются в данном журнале. Хоть он существует уже с давних времен,но свою вторую жизнь получил в 2013 году, когда я съездила в свое первое долгое сольное путешествие на Камино де Сантьяго и решила об этом написать, теперь не могу остановиться и регулярно пишу отчеты и впечатления.

Collapse )
Я

Camino de Santiago. Camino Frances. День 20. Columbrianos –Vega de Valcarce (38 км)

К содержанию
Начало. День 19
День, в который во мне что-то сломалось

Метеосводка: ничего нового, опять дождь



Этот день был испытанием на прочность. Идти предстояло много, но вышли мы поздно, когда солнце уже стало окутывать окрестности золотом своего света. Синяя полоска гор, ярко желтый рассвет с проблесками розового, а потом показалась радуга. Яркая, жирная, необъятная. Арка четко прослеживалась на своде неба и, было видно, что намечалась еще одна, но так и не случилась. Видимо, вдалеке шел дождь, хотя, не нужно было иметь много ума, чтобы по черному небу на горизонте это вычислить. Дорога шла в основном по асфальту, и довольно скоро мы дошли до деревни Какабелос, где остановились на завтрак в баре, где не было еды. Выпили кофе, немного погрызли запасы Ренато и снова выдвинулись в путь. Через сотню метров снова пожаловал наш, уже привычный, друг - дождь и больше уже не переставал до конца дня. Вернее, были короткие передышки, но по итогу дня они все стерлись из памяти.

Collapse )

Продолжение. День 21


Велосипед

Грязная сторона выходных. Много километров, лес и немного дождя

Как-то так получилось, что свела меня судьбинушка с компанией велоэнтузиастов, с которыми в последний месяц я каждую неделю езжу кататься. Честно говоря, я за этот месяц, как мне кажется, накатала больше, чем за все лето, походы я не учитываю. В первые поездки, мне хотелось плюнуть на все и свалить куда-то в своем направлении, так как темп был для меня высок, отдыха мало, есть не давали. Я все время думала, а нахрена я вообще полезла с этими людьми кататься, так как мой нетренированный организм явно говорил, что я не тяну. Но я, почему-то, на предложение очередной покатушки отказом не отвечала, я знала, что я умру, но соглашалась, больно маршруты были дивные, все по лесному ковырялову, я люблю такое, да и километражем товарищи не брезговали, все стремились приблизить его к сотне, от чего у меня волосы на голове шевелились каждый раз. Но ежики плакали и кололись, а продолжали жрать кактус. И вот из недели в неделю, каждую субботу, я приезжала домой уделанная грязью с ног до головы, усталая, с мокрыми ногами и в синяках, ибо я люблю упасть где-нибудь где надо и не надо, но все же довольная. А вот в эти выходные, мне на удивление покатило, я, конечно, была не так быстра, как остальные, но уже ощущала себя заметно лучше, чем в предыдущие разы, меня нереально впирали горки и вверх и вниз, я с ностальгией вспомнила те времена, когда я еще худо-бедно каталась и взгрустнула, что скоро зима, а я только вошла во вкус. Приятным бонусом покатушек было то, что я влезла в юбку, в которую не влезала, и обнаружила, что у меня есть мышцы, которые еще могут болеть.



Collapse )



Я

Camino de Santiago. Camino Primitivo. День 9. Lugo – As Seixas (35 км)

К содержанию
Начало. День 8

Еще вчера, когда я шла в Луго, я для себя решила пройти на следующий день этап вcего в 17 км, потому как 35 за раз мне не в жизнь было не одолеть. Но как-то тихо и непринужденно все меня уговорили идти по максимуму. Итальянцы предложили составить им компанию и морально поддержать меня, так как одна я бы ни за что не пошла, а именно в этот день Ян должен был уйти на другой путь, который пролегал севернее, поэтому поддержки мне было ждать не особо откуда, кроме, как от самой себя и от них. Вообще, как всегда бывает, я вписываюсь в блудняк, а только потом осознаю, на сколько глупо я поступила. Так было в походе по Карелии, когда мы встряли везде, где можно встрять и опоздали на поезд, так было и сейчас. Мне напой в уши, что я смогу и я поверю в это, и пойду же, и самое интересное, что дойду же, но просто буду немного не в кондиции и долго ругаться. Так и тут, я просто не представляла на сколько сложно это будет.
Встали рано, все быстрые еще мирно похрапывали, самые черепахи начали шуршать пакетами и отчаливать. Было что-то около 5 утра. В 6 мы должны были встретиться с итальянцами у выхода из города. Было темно, дорога местами не освещалась, а фонари были далеко, так что шли на ощупь, и Ян пропустил свой поворот. В результате, он пошел с нами до следующей отворотки, которую нашел на карте. Расставаться было очень грустно, как-будто навсегда. Ян очень впечатлился нашей компанией, что путь, который рассчитан на 4 дня, собрался одолеть за три (а это около 45 км в день), чтобы снова встретиться за день до входа в Сантьяго. И он же сделал это!

Луго еще спит


Collapse )

Продолжение. День 10